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About Phytotherapy

フィトセラピーは、植物の恵みを利用して自然治癒力をサポートし、

心とカラダの調和をはかる自然療法です。

フィト(Phyto)は、植物全般を指す言葉で古代ギリシャ語を語源としています。

セラピーの語源とされるセラピア(Therapeia)は、「治療」「療法」「奉仕」などの意味があり、

このふたつの言葉の複合語が「フィトセラピー=植物療法」です。

ストレスや疲労が蓄積されることの多い現代社会、フィトセラピーは心身に働きかけ、

健康維持や予防、心のケアをサポートしてくれます。

広義的なフィトセラピーとして、

主にハーブ療法やアロマセラピーをはじめとした、

6つのカテゴリーによる植物療法として

体系づけられています。

アロマセラピーやハーブティーだけでなく、

ガーデニング、森林浴、ハーブを使った料理など

多様な方法で取り入れることができます。

五感(視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚)で楽しむフィトセラピーは、

植物のちからを日々の暮らしに取り入れて、自然治癒力向上のサポートなどに役立てます。

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