パーソナルブレンドハーブティー講座

ハーブティーをリフレッシュ方法の１つに活用してみませんか？

ストレスが溜まったり、仕事が忙し過ぎたりすると、何かでリフレッシュしたいですよね。

旅行や温泉に行けたらいいかもれませんが、休みが取れない、小さい子供がいる、経済的にちょっと厳しいなど、なかなか行動に移せないこともあると思います。

そんな時ハーブティーを試してほしいんです。その日の気分にあったハーブティーをポットに入れて、お湯を注ぐ。そしてハーブから出る自然で優しい色を見て、香りを楽しむ。3分待ってゆっくり飲む。これだけでリフレッシュできると思うんです。

ライフステージによって、時間の使い方が変わる中で、用意をして飲むまで10分程度の時間なら作れますよね。ハーブティーを飲み慣れてくると、その時その時に飲みたいハーブが変わってくるので、自分の体調やメンタルと向き合うこともできます。ハーブティーの選び方、おすすめのブレンドなどをお伝えできる講座となっていますので、ご興味のある方が気軽にお問い合わせください。